Ăn sạch sống khỏe – Làm đẹp giảm cân

Uống nước chanh nóng mật ong buổi sáng có tác dụng gì?

Nhiều người thường có thói quen uống nước chanh mật ong vào buổi sáng, vậy uống nước chanh nóng mật ong buổi sáng có tác dụng gì? Uống nước chanh nóng mật ong buổi sáng tác dụng gì? Nước chanh mật ong là thức uống thơm ngon, chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hoá và hương vị rất sảng …

Xem Chi Tiết »

Có nên để nước đun sôi để nguội trong nhiều ngày?

Nhiều người có thói quen đun sôi nước để nguội, sau đó tích trữ sử dụng trong vài ngày, điều này có nên? Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, trường Đại học Bách Khoa Hà Nội, nước tự nhiên thường nhiễm vi sinh vật, côn trùng chủ yếu là giun …

Xem Chi Tiết »

Công dụng thần kỳ của tỏi có thể bạn chưa biết

Tỏi là loại gia vị thường được sử dụng trong căn bếp của mỗi nhà, nó có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết. Trong củ tỏi chứa protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin C, folate, và các thành phần khác. Dưới đây là 5 công dụng của …

Xem Chi Tiết »